一种铁尾矿基超强陶粒及其制备方法、包含其的混凝土。本工艺提供的铁尾矿基超强陶粒的制备方法,包括以下步骤：分别将铁尾矿、废玻璃和隧道岩烘干；向烘干后的铁尾矿中加入焦磷酸钠球磨,过筛；将废玻璃和隧道岩分别球磨,过筛；将球磨后的铁尾矿、废玻璃和隧道岩混合,得到第一混合粉料；向第一混合粉料中加水后滚动,制成所需粒径的陶粒生球；称取铁尾矿、废玻璃和隧道岩混合,得到第二混合粉料,向第二混合粉料中加入碳化硅和水球磨混合,得到混合浆料；将陶粒生球倒入混合浆料中进行多次表面裹浆；将表面裹浆后的陶粒生球进行干燥,然后放入高温炉中烧成,随炉冷却,即得到铁尾矿基超强陶粒。